Café da manhã aqui de casa é sempre solitário, durante a semana . Minha filha querida que ainda mora comigo trabalha na área de saúde e é plantonista, faz sempre 24x48 hrs e quando está em de folga dorme, dorme até tarde, Tadinha ! (kkk)
O marido sai cedo pro trabalho . E euzinha ? Tomo meu café pretinho básico com duas fatias de pão integral com queijo branco ou um pão francês na chapa com requeijão . (porque adoro um pãozinho torrado) e iogurte .
Agora estou investindo nas sementes de chia, pois ando ouvindo muito bem destas sementinhas, por causa dos sintomas da menopausa . Alguns beneficios da chia : Previne e controla o diabetes, Ajuda a emagrecer, Previne doenças cardiovasculares, Regula o colesterol, Efeito desintoxicante, Protege o cérebro, ...
As vezes me dou um pouco de gordices !!! Por que ninguém é de ferro né ! kkk
Teu café é lindo e essas sementes fazem muito bem, mas as gordices são saborosoas,rs beijos,chica
ResponderExcluireu também amo um pãozinho torrado!
ResponderExcluirblogdabiane.com.br
Oi Josi! Porque será que no findi a gente se esbalda, né? Acho que o fato de estar toda a família reunida convida a comer gostosuras... Esse cafézinho preto tá de babar, hehehehe
ResponderExcluirBeijinhos
Thaty
http://deliriosdathaty.blogspot.com.br/
Olá menina,
ResponderExcluirVou passar a adotar a Chia no próximo mês, esse mes estou usando a linhaça.
Pão torrado é o preferido do meu marido fofo.
E, nos finais de semana também abuso das guloseimas e companhia do marido no café da manhã.
beijos
Oi amiga!
ResponderExcluirTambém é a minha primeira participação na BC de fotos e estou amando! Aprendendo muito com as dicas saudáveis de vcs!
Bjs
Passei por aqui pra tomar um cafezinho e adorei!1
ResponderExcluirbjs!!
Carlah Ventura
Blog Intensa Vida
Como seria bom, comer as delícias engordativas do café da manhã todos os dias. Eu querooooo!!!!
ResponderExcluirtbm tomo café sozinha :-( e adorei essa tua tolha de mesa e as flores na vasinho ao lado ,escondidinhas ...
ResponderExcluirchia? to a procura de receitas pra comer essa coisa aí...vc gosta?
Amei as gordices.....com o friozinho que está aqui, ficaria perfeito com um café quentinho.
ResponderExcluirBeijossssssss